Treceți la conținutul principal

Glanda tiroidă

 Care este rolul glandei tiroide și cum ne afectează viața? 


Glanda tiroidă

Tiroida produce 2 hormoni principali:

- triiodotiroinină T3 – 20%

- tetraiodotironină T4 - 80%


Rolul tiroidei este să ia iodul, care se găsește în diverse alimente și să-l transforme în hormoni tiroidieni. Celulele tiroidiene sunt singurele celule din organism care pot absorbi iodul.

Pentru a completa acest proces este necesar hormonul stimulator tiroidian (HST), care este produs de glanda pitutară în creier și-i conferă acestei glande o funcție ca de termostat. Tiroida este furnalul care oferă căldură sub formă de hormoni T3 și T4, iar glanda pitutară este termostatul care pornește și se oprește în funcție de cantitatea de căldură din organism. HST-ul îi spune tiroidei să crească sau să scadă căldura. Acest proces se desfășoară astfel:

1. T3 și T4călătoresc prin fluxul sangvin, producând căldură

2. Glanda pitutură simte căldura, termostatul se închide, producția de HST se încetinește.

3. Organismul se răcește în timp ce nivelul de hormoni tiroidieni scade.

4. Glanda pitutară simte scăderea temperaturii, termostatul pornește, producția de HST crește.

5. Furnalul produce mai multă căldură.

Când scade brusc temperatura corpului, scade și ritmul metabolic. Produceți mai puțină energie și depozitați mai multe calorii sub formă de grăsimi, rezultatul fiind creșterea în greutate. Apar și alte efecte, precum: oboseală, iritabilitate, incapacitate de concentrare.

 

Prea puțini hormoni

Cea mai cunoscută formă de afecțiune tiroidiană este hipotiroidismul, ce apare atunci când glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni. Simptomele apar treptat și este depistat lent.

Simptomele Hipotiroidismului:

- anxietatea și coșmaruri;

- dificultăți în a slăbi;

- piele uscată;

- dereglări menstruale;

- schimbări de dispoziție;

- oboseală cronică severă;

- creșterea rapidă în greutate;

- tulburări de memorie și concentrare;

- subțierea sprâncenelor;

- pielea îngălbenită de la conversia slabă a beta carotenului în vitamina A.

 

Prea mulți hormoni

Când totul funcționează cum trebuie, glanda tiroidă și cea pitutară lucrează împreună pentru a se produce cantitatea potrivită de hormoni.

Când glanda devine hiperactivă și produce prea mulți hormoni se numește hipertiroidism. 

Simptomele hipertiroidismului:

- toane, nervozitate și oboseală;

- transpirație abundentă;

- căderea părului sănătos;

- activitatea intestinală mai mare decât de obicei;

- ritm cardiac mărit;

- înroșirea pielii și mâncărimi;

-tremurul mâinilor;

- dificultăți de respirație.


Pentru mai multe informații urmăriți-mă pe pagina mea de facebook:

https://www.facebook.com/igienaemotionalasidezvoltarepsiholgica

Postări populare de pe acest blog

 Avatarul ideal sau dublarea propriului ego

Poate că ai auzit expresia ,,Ai putea iubi un om ca tine?". Dar oare dacă ambii parteneri ar fi la fel...Cum ar decurge lucrurile? Poate că și tu, ca și mine, ai trecut prin momente mai conflictuale în cuplu și ti-ai pus problema "de ce nu poate fi ca mine?" sau " de ce nu mă tratează așa cum îl tratez eu?" Poate că te-ai simtit folosit, abandonat, dezamăgit. Dar de unde toate aceste sentimente? Oare suntem defecți? Ei bine, nu acesta este răspunsul cu siguranță. Pur și simplu avem un sistem de valori diferite, caractere diferite și mai ales experiențe de viață diferite. De aici apar de multe ori conflictele. Nu îl înțelegem pe celălalt. Dacă tu ai avut traume în copilărie, iar partenerul tău nu, este puțin probabil ca acesta să te perceapă și să îți spună lucruri care te-ar afecta și mai rău.  Eu am pățit asta.. A avea o relație stabilă și serioasă într-o perioadă haotică, un secol al vitezei, unde nu prea mai e nimic luat treptat, unde avem doar așteptăr...

Poezia sau cum să-ți încorporezi sufletul

  Cum ne ajută poeziile? Ce arie se activează atunci când intrăm în contact cu ele? Oare emisfera stângă (logică) este implicată sau doar emisfera dreaptă (creativă)? În anii de studii, cu toții am trecut printr-o paletă variată de poezii, și poate și tu, ca și mine, ai stat cu frică să nu îți pice la bac poezia. Poate că ți-au plăcut, poate că nu. Dar un poet sigur ți-a atras atenția și sunt tare curioasă să îmi împartășești în comentariu care este acela. Pentru mine poetul „de suflet” a fost Bacovia. Poate că nu te așteptai la asta, fiind sobru, dar este profund și am decis să privesc printre rândurile sale și să îmi dau seama cum a fost el ca și copil. Dacă te uiți pe internet, vei vedea despre ce vorbesc. Am empatizat cu el, iar atunci când mulți îl făceau un depresiv, eu îi căutam adevăratul plumb din suflet. La sfârșitul acestui articol vei găsi o listă de poezii care m-au inspirat și te invit să îmi lași în comentariu ce poezie te-a impresionat și de ce. Să pornim călăto...

Imaginează-ți: eu obosită venind prin aglomerația suburbiei agitate

  Cât rezistă ființa umană fără să deprindă comportamente bizare dacă îți autoadministrează deprivarea de somn? De ce ajungem la surmenaj și burnout?  De câte ore este nevoie ca să o luăm razna la propriu? Doar de 72 de ore. Acum apar halucinații, emoțiile o iau razna, facem atacuri de panică, devenim agitați, paranoici, credem că cei din jur ne vor răul, suntem în punctul de a leșina, dar tot nu adormim. Devenim triști, departe, parcă, de tot ce ne înconjoară. Dar de ce? Pentru că avem nevoie în fiecare zi de somn pentru a lăsa corpul să se refacă, iar fiecare organ intern are timpul său de reglaj.  Din dorința de a ne ieși totul bine, ne pedepsim cu deprivare de somn, urmând etapa de surmenaj și oboseală cronică, unde dormim dar parcă nu este niciodată îndeajuns.  Deprivarea de somn scad performanțele, concentrarea, atenția, masa circulară, crește colesterolul, dă anxietate, atacuri de panică și halucinații.  Un studiu realizat de Jolanta Orzel Gryglewska ”Con...