Mai jos vei găsi o scurtă introducere despre stima de sine și nu numai. Stima de sine reprezintă cel mai important factor în calea fericirii noastre. O stimă de sine joasă poate duce la: depresie, anxietate, simptome de stres, boli psihosomatice (dureri de cap, insomnie, oboseală, alte boli ale aparatului digestiv), ostilitate, antipatie, competitivitate, neîncredere în ceilalți, abuz asupra partenerului sau copiilor, intrare în relații toxice, abuz de alcool și droguri, tulburare de alimentație, mâncat nesănătos, comunicare deficitară (agresivă, critică, sarcastică), dependență, sensibilitate la critici, tendința de a simula pentru a face pe plac celorlalți, dificultăți de socializare (retragere, izolare), performanțe slabe la muncă/școală, îngrijorări, infracționalitate. Fațetele stimei de sine: - identitatea . Cine sunt eu? Ce mă definește? Identitatea asigură conștiința de sine și individualitatea. - aprecierea. A gândi bine, a prețui, a te bucura, a acce...